V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Kliment na mundial nepojede, podstoupil operační zákrok
    Sport

    Kliment na mundial nepojede, podstoupil operační zákrok

    Útočník SK Sigma Olomouc Jan Kliment nenastoupí do závěrečného utkání soutěžního ročníku Chance Ligy. V úterý podstoupil operační zákrok, při kterém mu byla vyoperována z levé nohy destička, která mu zpevňovala kost po vážném zranění z minulé sezony. Proto nebude k dispozici ani národnímu týmu pro závěrečný přípravný kemp před mistrovstvím světa. Sigma o tom napsala na svém webu.

  • Další posila Mory, oznámila útočníka Carla Berglunda
    Sport

    Další posila Mory, oznámila útočníka Carla Berglunda

    Skládání kádru HC Olomouc pro nový soutěžní ročník hokejové extraligy nekončí, ale pokračuje. Mora dnes na svém webu oznámila dalšího nového hráče, na Hanou přichází šestadvacetiletý švédský útočník Carl Berglund, který naposledy působil v BK Mladá Boleslav.

  • Na tomhle závodě vyrostly světové hvězdy. Cyklistická show pojede krajem
    Sport

    Na tomhle závodě vyrostly světové hvězdy. Cyklistická show pojede krajem

    Na konci května zamíří do Jeseníků mladí cyklisté. Jedenadvacet týmů vyrazí na Závod míru, který je rozdělený do čtyř etap. Závodníci začínají 28. května etapou z Jeseníku do Šumperka. 

  • Záložník Kryštof Daněk je mistrem Rakouska
    Sport

    Záložník Kryštof Daněk je mistrem Rakouska

    Odchovanec SK Sigma Olomouc Kryštof Daněk má za sebou úspěšnou sezónu v Rakousku. V klub LASK Linec hostoval kmenový hráč pražské Sparty už vloni na jaře, pak si hostování prodloužil o další soutěžní ročník. A udělal dobře. V dresu LASKu se totiž stal mistrem Rakouska.

Rychlovky

  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    Téma akceleračních zón rezonuje nejen na Olomoucku, ale i v celé České republice. V pátek proběhlo projednání k výstavbě větrných elektráren. Téma řeší i Moravský Beroun, Jívová nebo další obce v kraji. Více
  • PŘEROV
    Do nového sídla magistrátu na nám TGM se začnou přesouvat tento čtvrtek. Nejvíc omezí stěhování agendu dokladů. Žádosti o občanky, pasy a řidičáky lze naposledy podat na úřadovně v pasáži zítra. Poté se až do 12. června nové žádosti nebudou přijímat.
  • OLOMOUC
    Nové bydlení pro zvířata v olomoucké zoo. Ta zrekonstruovala 5 z 9 terárií v pavilonu Kalahari a umístila do nich nové druhy plazů z jižní Afriky včetně např. gekona písečného. Terária jsou větší a nově osvětlená.

Nejnovější

  • Výhrůžky a zákaz ministrování. Spolek zvoníků odsoudila i arcidiecéze
    Společnost

    Výhrůžky a zákaz ministrování. Spolek zvoníků odsoudila i arcidiecéze

    Distancujeme se od jejich činnosti. Taková vyjádření nechala farnost i arcidiecéze vydat o činnosti spolku Velehradští zvoníci. Arcibiskupství zároveň upozornilo, aby lidé spolek nepodporovali.

  • Veselá show pro nejmenší i koncert pro milovníky rocku. To je Uničovské kulturní léto
    Tipy

    Veselá show pro nejmenší i koncert pro milovníky rocku. To je Uničovské kulturní léto

    Uničovské kulturní léto zahajuje další ročník. Tentokrát jde už o ročník 23. a opět bude legendární. V programu nechybí ani kvalitní hudba nebo veselá show pro děti. Těšit se můžete na poctivý bigbeat v podání Honzy Křížka nebo výlet na farmu s Jirkou Hadašem.

  • Bytů v kraji přibývá. Ale stačí to?
    Společnost

    Bytů v kraji přibývá. Ale stačí to?

    Bytová výstavba v Olomouckém kraji letos v prvním čtvrtletí výrazně ožila. V kraji začala stavba 479 bytů, v meziročním srovnání je jejich počet vyšší o 71,1 procenta. ČTK dnes informaci získala z údajů Českého statistického úřadu (ČSÚ). Loni bytová výstavba v Olomouckém kraji o půl procenta klesla, developeři za celý rok 2025 zahájili stavbu 1686 bytů.

  • V centru Olomouce vyroste SEFO, co o něm říká autor a Olomoučané?
    Společnost

    V centru Olomouce vyroste SEFO, co o něm říká autor a Olomoučané?

    Na proluce v Denisově ulici má vyrůst vedle Muzea umění Středoevropské fórum Olomouc, nový prostor pro výstavy a expozice. Návrh této stavby existuje již řadu let, jeho vzhled ale již od počátku vyvolává kontroverzi. Obyvatelé Olomouce od začátku poukazují zejména na fakt, že stavba tohoto typu je v historickém barokním centru zcela nevhodná a věřili, že návrh přece jen změní svou podobu. Pojďme se podívat, co na to říkají obyvatelé Olomouce.    

Nejčtenější

  • Začíná Mistrovství světa v hokeji. Kde sledovat hokej v Olomouci?
    Sport
    Tipy

    Začíná Mistrovství světa v hokeji. Kde sledovat hokej v Olomouci?

    Po Zimních olympijských hrách je tady druhý vrchol hokejové sezony, a to Mistrovství světa v ledním hokeji. To letos hostí Švýcarsko, konkrétně města Curych a Fribourg. Světový šampionát se bude hrát od 15. do 31. května a jako každý rok neujde pozornosti českých fanoušků. Fandit našim můžete z pohodlí doma, nebo zajít do některého z olomouckých podniků a užít si atmosféru mistrovství s dalšími fanoušky.

  • Fotbalisté 1. SK Prostějov mají nového trenéra
    Sport

    Fotbalisté 1. SK Prostějov mají nového trenéra

    S novým trenérem půjdou do závěrečných kol fotbalisté 1. SK Prostějov. U mužstva skončil hlavní kouč Jan Podolák i s většinou realizačního týmu. Nahradil ho Jiří Balcárek, sportovní ředitel kubu. Eskáčko to uvedlo na sociální síti.

  • Sigma hledá trenéra. V další sezoně ji může vést i Hapal
    Sport

    Sigma hledá trenéra. V další sezoně ji může vést i Hapal

    Dočasný trenér olomouckých fotbalistů Pavel Hapal nevyloučil, že by mohl na lavičce Sigmy pokračovat i v další sezoně.

Seriály