V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Reklama
Reklama

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Reklama
Reklama

Související

  • Mora vyjela na led, přípravné zápasy se blíží
    Sport

    Mora vyjela na led, přípravné zápasy se blíží

    Hokejisté HC Olomouc začali finální fázi přípravy na nový soutěžní ročník. V rámci chystání se na extraligu čekají Moru samozřejmě také přípravné zápasy. V srpnu budou hrát Olomoučtí dvakrát doma.

  • Krajské fotbalové celky rozehrály MOL Cup. Kopalo se hodně penalt
    Sport

    Krajské fotbalové celky rozehrály MOL Cup. Kopalo se hodně penalt

    Souboji v rámci prvního kola začal o víkendu také fotbalový pohár MOL Cup, do kterého se zapojily také týmy z Olomouckého kraje. Vstup do nového ročníku měly naše celky povedené, k vidění byly také dva krajské souboje a jedno překvapení nováčka.

  • Sigma začala ligu prohrou a špatným výkonem
    Sport

    Sigma začala ligu prohrou a špatným výkonem

    Nepovedený vstup do nového ročníku Chance Ligy mají za sebou fotbalisté SK Sigma Olomouc. Zápas prvního kola nejvyšší soutěže v Jablonci prohráli 1:2. Sice vedli, a náskok drželi i po prvním poločase, ale nakonec domácí, kteří šetřili některé z opor na odvetu evropského poháru, dokázali vývoj otočit.

  • Na olomoucký bazén jen ven. Vnitřní areál je mimo provoz
    Společnost
    Sport

    Na olomoucký bazén jen ven. Vnitřní areál je mimo provoz

    Kdo si chce jít dát pár temp v bazénu a nebo jen strávit čas ve vodě teď v Olomouci ve vnitřním areálu neuspěje. Plavecký stadion totiž prochází od včerejšího dne pravidelnou odstávkou, která bude trvat do poloviny srpna.

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Plavecký stadion, konkrétně jeho vnitřní areál, prochází od pondělí pravidelnou odstávkou a tak je mimo provoz.
  • ZÁBŘEH 
    Žalobce z olomouckého krajského státního zastupitelství podal obžalobu na mladíka kvůli loňské vraždě muže v Zábřehu na Šumpersku.
  • MORAVSKÝ
    BEROUN Starosta Jan Hicz informoval o dalším pokračování projektu akceleračních zón. Obec se dlouhodobě staví proti zónám. Nyní společnost ČEZ představila svůj projekt.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • Auto není trezor. Nenechávejte cennosti ve vozidlech, radí policie
    Krimi
    Lifestyle

    Auto není trezor. Nenechávejte cennosti ve vozidlech, radí policie

    Šumperští policisté se i letos průběžně zapojují do preventivní kampaně „Auto není trezor“, jejímž cílem je upozornit veřejnost na rizika spojená s ponecháváním cenných věcí v zaparkovaných vozidlech. V rámci preventivních kontrol se policisté zaměřují na vozidla, ve kterých jsou na první pohled viditelné mobilní telefony, peněženky, kabelky, batohy, notebooky, fotoaparáty, tašky s nákupem nebo jiné cennosti, které mohou přilákat pachatele.

  • Arcibiskupství opravuje část chrámu ve Šternberku, stát to bude 67 milionů korun
    Společnost
    Kultura

    Arcibiskupství opravuje část chrámu ve Šternberku, stát to bude 67 milionů korun

    Arcibiskupství olomoucké se pustilo do rozsáhlé opravy chrámu Zvěstování Panny Marie ve Šternberku na Olomoucku. Dělníci do poloviny roku 2028 postupně rekonstruují přístupové schodiště, prostor před kostelem včetně opěrných zdí i průčelí chrámu, který patří mezi šternberské dominanty. Rekonstrukce si vyžádá investici 67 milionů korun, část nákladů pokryje evropská dotace. Novinářům to dnes řekla Šárka Brantalová ze stavebního oddělení olomoucké arcidiecéze.

  • Čekají nás horké dny. Byly vydány výstrahy
    Společnost

    Čekají nás horké dny. Byly vydány výstrahy

    Po pár dnech oddechu se na Olomoucký kraj znovu valí tropické teploty. Už dnes bude na mnoha místech přes 30 stupňů, o víkendu má být ještě tepleji. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) vydal na následující dny výstrahu před velmi vysokými teplotami a připomíná lidem, jak zvládnout horké letní počasí.

  • Na tenis přišli za sportem. Šest lidí zamířilo rovnou ke kardiologovi
    Zdraví
    Společnost

    Na tenis přišli za sportem. Šest lidí zamířilo rovnou ke kardiologovi

    Spojení špičkového sportu s moderní medicínou a charitou? Proč ne. Dokázala to skupina AGEL, a to na prestižním ženském tenisovém turnaji Livesport Open WTA 250. Během pěti dnů nabídla tisícům fanoušků preventivní vyšetření i nejnovější telemedicínské technologie. Informovala o tom tisková mluvčí skupiny AGEL Radka Miloševská.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • Mladí hasiči slaví světové medaile. Největší radost má Šumpersko
    Sport
    Společnost

    Mladí hasiči slaví světové medaile. Největší radost má Šumpersko

    Mistrovství světa mladých hasičů v klasických disciplínách CTIF 2026 bylo pro Českou republiku mimořádně úspěšné. Mezinárodní akci, kterou organizoval Šumperk, město nyní zhodnotilo. Na domácí půdě za podpory skvělého publika předvedly české reprezentační týmy úžasné výkony. Slavit tak můžou cenné medaile.

  • Stříbrné medaile pro olomoucké veslařky. Na Mistrovství Evropy to cinklo
    Sport

    Stříbrné medaile pro olomoucké veslařky. Na Mistrovství Evropy to cinklo

    Členky Veslařského klubu Olomouc startovaly během minulého víkendu na Mistrovství Evropy juniorů. Z polského města Kruszwice neodjíždí s prázdnou, olomouckým juniorkám se totiž dařilo a přivážejí na Hanou druhé místo.

  • Chtěli bychom mít fanoušků na stadionu co nejvíce, říká Ondřej Navrátil
    Sport
    Rozhovory

    Chtěli bychom mít fanoušků na stadionu co nejvíce, říká Ondřej Navrátil

    Fotbalistům SK Sigma Olomouc začíná poslední červencovou neděli nový soutěžní ročník. Na rozdíl od toho předchozích to tentokrát bude bez účasti v evropských pohárech. Hanáci se tak budou maximálně soustředit na Chance Ligu a domácí pohár. A cíle, ty mají jasné. „Chceme být v první šestce po základní části a potom bojovat o co nejlepší konečné umístění,“ řekl Ondřej Navrátil, předseda představenstva SK Sigma.

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama