V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Koutný potvrdil skvělou formu i v reprezentaci
    Sport
    Rozhovory

    Koutný potvrdil skvělou formu i v reprezentaci

    Brankář SK Sigma Olomouc Jan Koutný si skvělými výkony v klubu vysloužil nominaci do reprezentačního týmu U 21. A nejen to. V jedenadvacítce se stal jasnou jedničkou a výtečnou formu si přenesl i do zápasů za národní tým. Naposledy v Bulharsku to byl právě on, kdo tým uchránil od debaklu a duel mohl skončit jen mírnou prohrou 1:2. V den utkání oslavil jedenadvacáté narozeniny.

  • Druhý ročník Olomouckého krosu přilákal stovky mladých běžců
    Sport

    Druhý ročník Olomouckého krosu přilákal stovky mladých běžců

    Přírodní koupaliště Poděbrady v Olomouci ožilo běžeckým nadšením. Konal se zde druhý ročník Olomouckého krosu, který byl zároveň 8. kolem Běžeckého poháru mládeže OLK. Závod pořádaný Atletickým klubem Olomouc přivítal běžce všech věkových kategorií – od nejmenších dětí až po dorostence.

  • Dva cyklisté TUFO Pardus Prostějov jedou na mistrovství světa
    Sport

    Dva cyklisté TUFO Pardus Prostějov jedou na mistrovství světa

    Až Santiago de Chile se letos uskuteční mistrovství světa v dráhové cyklistice. Představí se na něm i 12 českých reprezentantů, kteří na Velódromo Penalolén budou od 22. do 26. října bojovat o co nejlepší výsledky. V nominaci jsou dva cyklisté ze stáje TUFO Pardus Prostějov - Matyáš Koblížek a Jan Voneš.

  • Sigma bude hrát doma dva top zápasy během čtyř dnů
    Sport

    Sigma bude hrát doma dva top zápasy během čtyř dnů

    Po reprezentační přestávce čeká fotbalisty SK Sigma Olomouc opět poněkud hustější program. Je před nimi další z podzimních anglických týdnů. Začínat ho budou v sobotu v Karviné, pak je čekají dva zápasy doma na Andrově stadionu. A v obou případech jde o utkání, při kterých by mělo být v ochozech plno. Nejprve to bude v Konferenční lize proti polskému Rakowu, pak s pražskou Slavií.

Rychlovky

  • PROSTĚJOVSKO
    Až Santiago de Chile se letos uskuteční mistrovství světa v dráhové cyklistice. Představí se na něm i 12 českých reprezentantů, kteří na Velódromo Penalolén budou od 22. do 26. října bojovat o co nejlepší výsledky. V nominaci jsou dva cyklisté ze stáje TUFO Pardus Prostějov - Matyáš Koblížek a Jan Voneš. Více.
  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    Který hrad láká návštěvníky nejvíc? Do kraje míří ze zahraničních hostů nejčastěji Slováci, na hradech ale převažují návštěvníci z jiných zemí. Podrobnosti.
  • PŘEROV
    Městský hřbitov v Přerově se rozrostl o nový urnový háj, který čítá dalších sedm desítek míst. Jde o šestý háj v areálu, který reaguje na rostoucí zájem obyvatel o uložení ostatků do urny. Více.

Nejnovější

  • Grafiky, které přežily staletí. Arcidiecézní muzeum odhaluje unikátní umění z dob renesance a baroka
    Kultura

    Grafiky, které přežily staletí. Arcidiecézní muzeum odhaluje unikátní umění z dob renesance a baroka

    Nejcennější a nejzajímavější grafické tisky z 16. až 18. století pocházející ze sbírek olomouckého arcibiskupství mohou ode dneška vidět návštěvníci Arcidiecézního muzea Olomouc. Grafiky uchovávané na zámku v Kroměříži zobrazují interiéry budov a zahrad, veduty měst a pohledy zachycující každodenní či sváteční život, řekli dnes novinářům zástupci muzea. Výstava s názvem Architektura v grafice 16. - 18. století bude otevřena do 4. ledna.

  • Hasiče zaměstnal požár v Olomouci. Jeden člověk se zranil
    Krimi

    Hasiče zaměstnal požár v Olomouci. Jeden člověk se zranil

    Hasiči ve středu večer zasahovali u požáru garáže neobydlené budovy v Olomouci. Během požáru se hasičům podařilo zachránit zraněnou osobu, které poskytli první pomoc a předali ji záchranářům. Žádné další osoby se podle mluvčí hasičů Lucie Balážové v objektu nenacházely. Mělo se jednat o objekt v ulici Blanická v Olomouci.

  • Tankovala za peníze sousedů. Ženě z Jeseníku hrozí pět let vězení
    Krimi

    Tankovala za peníze sousedů. Ženě z Jeseníku hrozí pět let vězení

    Kriminalisté z Jeseníku zahájili trestnís tíhání 51leté předsedkyně společenství vlastníků bytových jednotek. Ta měla neoprávněně nakládat s finančními prostředky společenství tím, že si každý měsíc poslala peníze na svůj soukromý účet. Peníze využila, mimo jiné, na tankování.

  • Přerov rozšiřuje hřbitov o nový urnový háj, chystá i regeneraci centrální části
    Společnost

    Přerov rozšiřuje hřbitov o nový urnový háj, chystá i regeneraci centrální části

    Městský hřbitov v Přerově se rozrostl o nový urnový háj, který čítá dalších sedm desítek míst. Jde o šestý háj v areálu, který reaguje na rostoucí zájem obyvatel o uložení ostatků do urny. Město za vybudování 70 nových šachet zaplatilo půl milionu korun, sdělila ČTK mluvčí radnice Lenka Chalupová. Podle zástupců města by měl nový háj pokrýt poptávku přibližně na dva roky. Poté bude nutné zahájit další etapu rozšiřování, která nabídne nová místa k uložení ostatků.

Doporučujeme

  • Studie potvrzují: Energetické společenství Přerov je technicky i ekonomicky připravené na start
    Doporučujeme

    Studie potvrzují: Energetické společenství Přerov je technicky i ekonomicky připravené na start

    Energetické společenství Přerov (ES Přerov), které vzniklo ve spolupráci města Přerovaspolečnosti Teplo Přerov, a.s., má podle nově dokončené technické a ekonomické studie proveditelnosti všechny předpoklady k dlouhodobému fungování. Studie potvrdily, že sdílení elektřiny z místních obnovitelných zdrojů je nejen technicky možné, ale i ekonomicky výhodné, a to jak pro město, tak pro jeho obyvatele a firmy.

  • SOUTĚŽ: Celá upíří sága míří do kina Metropol. Vyhrajte volňásky
    Doporučujeme

    SOUTĚŽ: Celá upíří sága míří do kina Metropol. Vyhrajte volňásky

    Hoa hoa season je tady. Kino Metropol připravilo pro fanoušky Twilight ságy mimořádný filmový maraton. V pátek 24. října od 17 hodin se na plátně vystřídají všechny díly příběhu o Belle a Edwardovi — od jejich osudového setkání až po závěrečnou bitvu o budoucnost rodiny Cullenových.

  • Stará Masna Grill&Music je skvělým místem pro milovníky hudby a dobrého jídla
    Doporučujeme

    Stará Masna Grill&Music je skvělým místem pro milovníky hudby a dobrého jídla

    Spojení dobré hudby a dobrého jídla. Přesně tohle nabízí kroměřížský podnik Stará Masna Grill&Music. Hudebně zábavný klub s denním menu, kde nabízejí také burgery a sandwiche, pravidelně pořádá vystoupení rockových, metalových nebo bluesových kapel.

  • V prostějovském divadle se objeví Beckham
    Doporučujeme

    V prostějovském divadle se objeví Beckham

    Fotbalová hvězda David Beckham se objeví na Hané. Tedy ne úplně přímo osobně, ale bude tady. V prostějovském divadle se totiž ve čtvrtek 23. října bude hrát představení Beckham, tedy komedie ze světa bulváru.

Nejčtenější

  • Sestry Kubálkovy z DHK Zora jsou v národním týmu
    Sport

    Sestry Kubálkovy z DHK Zora jsou v národním týmu

    České házenkářky čeká ostrá prověrka v cestě za domácím mistrovstvím Evropy 2026. Účast i vzhledem k pořadatelství turnaje už mají jistou, místo kvalifikačních bojů tak budou soupeřit v EHF EURO Cupu. V nominaci na první ze zápasů této sezony jsou také dvě hráčky DHK Zora Olomouc – sestry Kubálkovy, Anna a Klára, v obou případech levá křídla.

  • Tři judistky z kraje jsou mistryněmi republiky
    Sport

    Tři judistky z kraje jsou mistryněmi republiky

    Špička českého dospělého i mládežnického juda se potkala v Brně na Mistrovství České republiky mužů a žen. Vzhledem k souběžnému Grand Prix Lima, jehož se účastní pět českých reprezentantů, chyběla některá velká jména. Neúčastnil se ani tým juniorské reprezentace, který se právě vrátil z mistrovství světa.

  • Drama s vítězným koncem, Šternberk vyhrál na Olympu po tie-breaku
    Sport

    Drama s vítězným koncem, Šternberk vyhrál na Olympu po tie-breaku

    Úvodní duel DATART volejbalové extraligy dopadl pro Sokol Šternberk na výbornou. Po bojovném výkonu dokázaly Sokolky urvat body v Praze na Olympu a po výhře 15:12 v tie-breaku a 3:2 celkově vezou do Šternberka důležité a cenné dva body.

Seriály