V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Liga podpoří reprezentaci v boji o světový šampionát, odkládá 27. kolo Chance Ligy
    Sport

    Liga podpoří reprezentaci v boji o světový šampionát, odkládá 27. kolo Chance Ligy

    Ligová fotbalová asociace vyhověla žádosti Fotbalové asociace České republiky a rozhodla o odložení kompletního 27. kola Chance Ligy. K tomuto kroku přistoupila s cílem vytvořit národnímu týmu co nejlepší podmínky pro přípravu na klíčovou část kvalifikace o postup na mistrovství světa a podpořit tak jeho úsilí uspět v baráži.

  • V Sigmě skončilo hostování Micheze ze Slavie
    Sport

    V Sigmě skončilo hostování Micheze ze Slavie

    Fotbalová Sigma Olomouc ukončila během zimní přestávky všechna hostování z pražské Slavii. Konec působené obránce Andrese Dumitresca a útočníka Muhameda Tijaniho Hanáci oznámili již dříve, dnes k nim podle sdělení na klubovém webu přidali i záložníka Simiona Micheze. Toho si Pražané vzali zpět.

  • Sníh je výborný, máme zhruba 80 cm, říká provozovatel. Lyžuje se ve všech střediscích
    Sport

    Sníh je výborný, máme zhruba 80 cm, říká provozovatel. Lyžuje se ve všech střediscích

    V Jeseníkách jsou v provozu všechna lyžařská střediska, současných zimních podmínek na mnoha místech provozovatelé stále využívají k dalšímu zasněžování sjezdovek. V Jeseníkách leží v nadmořské výšce 1300 metrů nad mořem okolo 40 centimetrů sněhu, na hřebeni hor do deseti centimetrů, v horách platí první stupeň lavinového nebezpečí. Podle zástupců jesenické horské služby se již utišil silný vítr, sníh mimo terén je však tvrdý a stopy pro běžkaře omezené. Horám by prospěla nová sněhová nadílka, řekli ČTK.

  • Jsme rádi, že kluky posíláme do první ligy, říká Balcárek
    Sport
    Rozhovory

    Jsme rádi, že kluky posíláme do první ligy, říká Balcárek

    Na jarní část druhé nejvyšší soutěže se naplno připravují fotbalisté 1. SK Prostějov. Je to i s triem hráčů SK Sigma Olomouc, které přišlo do klubu na hostování. Oba hanácké kluby totiž po letech začaly spolupracovat. „Z tohoto pohledu je to nyní hodně pozitivní. Se Sigmou jsme prakticky v každodenní komunikaci,“ říká Jiří Balcárek, sportovní ředitel 1. SK Prostějov.

Rychlovky

  • OLOMOUCKO
    V odstraňování železničních přejezdů z důvodu bezpečnosti pokračuje Správa železnic. Zrušit se má i přejezd u Choliny mezi Litovlí a Senicí na Hané. Kraj nově zamítl odvolání místního zemědělského družstva proti zrušení přejezdu. Zemědělci varovali před zhoršením přístupu na pole. 
  • OLOMOUCKO
    Téměř 90 podvyživených ovcí a 40 uhynulých. Inspektoři Státní veterinární správy (SVS) zjistili při kontrole u chovatele na Olomoucku závažný případ týrání zvířat. Kvůli závažnosti obvinění hned SVS přemístila ovce z Křelova k novému chovateli. Více.
  • PŘEROV
    Někteří podnikatelé odkládají firemní odpad do obecního systému a neplatí za něj. Město tak spouští nový projekt, který má podnikatele do systému zapojit. Podrobnosti. 

Nejnovější

  • Snažím se být máma, herečka, podnikatelka a patronka Domu, říká Arichteva
    Zdraví
    Rozhovory

    Snažím se být máma, herečka, podnikatelka a patronka Domu, říká Arichteva

    Kromě toho, že je Veronika Arichteva úspěšnou herečkou, věnuje se také bohulibým dobročinným projektům. Jedním z nich je i nadační fond Dům Ronalda McDonalda, pro který je patronkou projektu. Jak se dostala ke spolupráci s nadačním fondem, jak konkrétně Dům pomáhá rodinám, a proč je pro ni důležité, aby její role nebyla jen symbolická, na to se ptal Olomoucký Report.

  • Teprve druhý v Česku. Dům Ronalda McDonalda bude i v Olomouci
    Zdraví

    Teprve druhý v Česku. Dům Ronalda McDonalda bude i v Olomouci

    „Možnost být dítěti nablízku má pro rodiny zásadní význam,“ říká ředitelka Nadačního fondu Dům Ronalda McDonalda Ivana Švingrová Pešatová. Fond představil koncept nového projektu, který umožňuje zůstat těžce nemocným dětem po celou dobu léčby s rodinou.

  • Přítomnost rodiny léčbu urychlí, říká zlatý paralympionik Ježek
    Zdraví
    Rozhovory

    Přítomnost rodiny léčbu urychlí, říká zlatý paralympionik Ježek

    V Olomouci se chystá další stavební projekt. Má jím být Dům Ronalda McDonalda, který vyroste v areálu nemocnice jako už druhý v České republice. Ptali jsme se cyklisty Jiřího Ježka, muže se silným životním příběhem. I on tyto služby využil. Co o projektu říká?

  • Dvojčata nejmenších opic jsou na světě
    Společnost

    Dvojčata nejmenších opic jsou na světě

    Zoo Olomouc v loňském roce navýšila kolekci chovaných zvířat o kosmana zakrslého východního, nejmenší opici (vyššího primáta) na Zemi vůbec. Od kosmana zakrslého západního, kterého chová již řadu let, se liší oblastí výskytu a zbarvením – má bílé břicho a obývá druhou stranu řeky Marañón výhradně jen v Bolívii a Peru.

Doporučujeme

  • Tramtarie přichází s novinkou. A poprvé taky na novém místě
    Doporučujeme

    Tramtarie přichází s novinkou. A poprvé taky na novém místě

    Čtyři herci, kteří ztvárňují osm rolí. Současná komedie vypráví o křehké mužské duši, touze po úspěchu i neschopnosti vystoupit z předem daných stereotypů. Úspěšná německá hra Ošklivec míří i na olomoucká divadelní prkna. Uvede ji divadlo Tramtarie.

  • SOUTĚŽ: Hanácký pitaval se vrací, odpovězte na otázku a vyhrajte
    Doporučujeme

    SOUTĚŽ: Hanácký pitaval se vrací, odpovězte na otázku a vyhrajte

    Oblíbený autor a univerzitní profesor dějin české literatury Jiří Fiala se vrací s dalším dílem knižního trháku Hanácký pitaval, v pořadí už třetím. Report přináší soutěž o tři výtisky. Vyhrát můžete i vy.

  • Stará Masna láká na denní menu. Co nabízí dnes?
    Doporučujeme

    Stará Masna láká na denní menu. Co nabízí dnes?

    Restauraci Stará Masna Grill&Music asi není třeba dlouze představovat. Kroměřížský podnik jsme už čtenářům Olomouckého Reportu představovali zde. Věděli jste ovšem, že podnik nabízí i denní menu? Víme, co servírují dnes.

  • Šumperský ples se blíží. Slibuje slovenský temperament a energii v podání kapely No Name
    Doporučujeme

    Šumperský ples se blíží. Slibuje slovenský temperament a energii v podání kapely No Name

    Hoďte starosti za hlavu a vklouzněte do společenských střevíců. Již v pátek 23. ledna se Dům kultury v Šumperku otevře všem, kteří si chtějí užít výjimečný společenský večer. Letošní ročník Šumperského plesu nese podtitul „Na slovenskou notu“. Temperament našich sousedů se promítne do hudebního výběru i nabitého doprovodného programu.

Nejčtenější

  • Šternberk bude mít moderní sportovní areál. Koncept už město zná
    Sport

    Šternberk bude mít moderní sportovní areál. Koncept už město zná

    Šternberk bude mít novou sportovní halu. Hala má být součástí širšího komplexu, vyrůst by měla poblíž chystaného zimního stadionu.

  • ANKETA: Protesty proti Sigmě jsou na místě, ale prasečí hlavy už jsou moc, myslí si Olomoučané
    Sport
    Ankety

    ANKETA: Protesty proti Sigmě jsou na místě, ale prasečí hlavy už jsou moc, myslí si Olomoučané

    V poslední době stále přibývá protestů proti vedení fotbalové Sigmy. Fanoušci nejsou spokojeni s dlouhodobým fungováním klubu ani aktuální formou. Olomouc je totiž v jarní tabulce na 13. místě. Vše začalo výlepem plakátů na Andrově stadionu a pokračovalo vyvěšováním nápisů po městě či hromadným odchodem ze stadionu. Před posledním zápasem pak nabraly protesty místních ultras vyšších obrátek, když před stadion položili prasečí hlavy. V Reportu jsme zjišťovali, jak olomoučtí obyvatelé protesty vnímají a co považují za aktuálně největší problém klubu.

  • Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek
    Sport
    Rozhovory

    Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek

    Kapitán HC Olomouc Jiří Ondrušek překonal další milník své kariéry. Domácí utkání proti Karlovým Varům bylo jeho 1100. startem v dresu Mory. „Motivaci mám pořád, ale ve čtyřiceti už člověk hůř spí. Člověk si víc uvědomuje zodpovědnost vůči týmu a víc prožívá období, kdy se nedaří,“ řekl Jiří Ondrušek, legenda olomouckého hokeje.

Seriály