V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Změny v Sigmě, končí Tijani, na odchodu je Breite
    Sport

    Změny v Sigmě, končí Tijani, na odchodu je Breite

    Po příchodech nových hráčů a dvou prvních odchodech hlásí prvoligová Sigma Olomouc další kádrové změny. V klubu skončil útočník Muhamed Tijani, na odchodu z Androva stadionu je velmi pravděpodobně také kapitán Radim Breite.

  • Trénuju na sto procent, dávám do toho všechno, říká Jáchym Šíp
    Sport
    Rozhovory

    Trénuju na sto procent, dávám do toho všechno, říká Jáchym Šíp

    Útočník Jáchym Šíp (2003) se začíná řadit mezi důležité hráče SK Sigma Olomouc. Jeho rychlost trenér Tomáš Janotka využíval převážně na křídle. Ale v přípravném utkání proti polskému Piastu Gliwice ho poslal do středu zálohy. Ani tam to Šípovi nevadilo. „Máte tam více míčů, jste blíž bráně. V utkání proti Polonii jsem byl na kraji, takže jsem více centroval. Teď jsem mohl více střílet a ve finále si i připsat asistenci,“ uvedl Šíp.

  • Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné, říká Tomáš Janotka
    Sport
    Rozhovory

    Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné, říká Tomáš Janotka

    V plné přípravě na jarní část soutěžního ročníku jsou fotbalisté SK Sigma Olomouc. První z pěti plánovaných zápasů mají zdárně za sebou, druhý je čeká. A potom už bude následovat herní soustředění ve španělské Marbelle. Jaro Chance ligy zahájí Hanáci poslední lednový den doma na Andrově stadionu proti Hradci Králové. „Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné,“ řekl Tomáš Janotka, trenér SK Sigma Olomouc.

  • Obránce Mirvald z Prostějova je v přípravě s Bohemians
    Sport

    Obránce Mirvald z Prostějova je v přípravě s Bohemians

    Z kádru druholigového 1. SK Prostějov možná zamíří do nejvyšší soutěže další hráč. Obránce Petr Mirvald se zapojil do přípravy s Bohemians Praha, se kterými se vydá na zahraniční soustředění. Hráčem eskáčka je Mirvald od loňského léta.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Při jízdě městskou hromadnou dopravou by cestující měli mít na paměti, že od 1.ledna zvedl Dopravní podnik města Olomouce (DPMO) výši pokut za jízdu bez platné jízdenky. Více.
  • OLOMOUC
    Co bude s prostory po Galerii Caesar a stejnojmenné restauraci? V novém roce už družstvo výtvarníků objekt neotevře, jednání s možnými provozovateli ztroskotala. Prostor, který patří městu Olomouc tak teď bude nějakou dobu zavřený. Více.
  • OLOMOUC
    Moravské divadlo Olomouc pomůže olomouckému nezávislému divadlu Tramtarie. Od letoška může Tramtarie hostovat na scéně Sedmička. Vyšší kapacita sálu má Tramtarii ekonomicky pomoci. Více.

Nejnovější

  • Olomouc mezi nejlepšími. Forbes ocenil olomoucké lékaře
    Společnost
    Zdraví

    Olomouc mezi nejlepšími. Forbes ocenil olomoucké lékaře

    Mezi padesátkou oceněných lékařů se objevili i Olomoučané. Svoje místo mezi nimi získali i lékaři spojení s Lékařskou fakultou Univerzity Palackého (LF UP). A zástup odborníků je skutečně široký. Od lékařů působících přímo ve fakultní nemocnici až po úspěšné absolventy, kteří si uznání vydobyli v zahraničí. Přehled zveřejnil Magazín Forbes.

  • ANKETA: Olomouc a jízda načerno. Jak to vidí místní?
    Ankety
    Doprava

    ANKETA: Olomouc a jízda načerno. Jak to vidí místní?

    Od 1. ledna 2026 zdražil Dopravní podnik města Olomouc pokuty za jízdu městskou hromadnou dopravou bez platné jízdenky. Černí pasažéři tak mohou nově zaplatit až 2500 korun, místo dosavadních 1500. Jezdí místní načerno? A co říkají na novou výši pokut? To jsme zjišťovali v ulicích.

  • Seniorce se jízda vymkla kontrole. Auto skončilo mimo silnici na Šumpersku
    Krimi

    Seniorce se jízda vymkla kontrole. Auto skončilo mimo silnici na Šumpersku

    Mezi obcemi Vlachov a Libivá na Šumpersku došlo k dopravní nehodě. Sedmdesátiletá řidička Fabia při jízdě nepřizpůsobila rychlost vozidla stavu vozovky, dostala smyk a vyjela mimo silnici. Zraněnou řidičku záchranáři převezli do šumperské nemocnice.

  • Odhrnuto nebo neodhrnuto? Jízdu sypačů můžete sledovat online
    Doprava

    Odhrnuto nebo neodhrnuto? Jízdu sypačů můžete sledovat online

    Chystáte se vyjet a nevíte, jak bude vypadat cesta? Jestli je odhrnuto nebo není, už pár let můžete vidět na online mapě s pohyby sypačů.

Doporučujeme

  • Základní škola KSOR zve budoucí prvňáčky k zápisu
    Doporučujeme

    Základní škola KSOR zve budoucí prvňáčky k zápisu

    Kam dát budoucího prvňáčka? Základní škola KSOR, s.r.o. v Kroměříži připravuje zápis dětí do 1. třídy pro školní rok 2026/2027. Zápis se uskuteční v pondělí 19. ledna 2026 v čase od 15:00 do 18:00 hodin přímo v budově školy na adrese Moravská 2813/57. Ještě před zápisem se ale mohou zájemci do školy podívat v rámci dne otevřených dveří.

  • Máš v sobě obchodní drive a chceš prodávat emoce, které hýbou Olomoucí?
    Doporučujeme

    Máš v sobě obchodní drive a chceš prodávat emoce, které hýbou Olomoucí?

    Do obchodního týmu rádia Haná hledáme novou tvář na pozici KEY ACCOUNT MANAGER.

  • V olomoucké zoo připravili novoroční prohlídky
    Společnost
    Doporučujeme

    V olomoucké zoo připravili novoroční prohlídky

    Pro přátelé zoologické zahrady a milovníky zvířat si první den nového roku Zoo Olomouc připravila tradiční večerní prohlídky. Ať v námrazách, či tání, nebo třeba v závějích je možné spatřit zvířata, která se v horkých letních měsících naopak skrývají. Průvodci budou vycházet z dětského hřiště v 16:00 a v 18:00 a nabídnou poutavé vyprávění ze zvířecí říše, včetně mnohých příběhů ze zákulisí.

  • Se ŠantApkou si mohou řidiči prodloužit parkování zdarma až o 2 hodiny denně
    Doporučujeme

    Se ŠantApkou si mohou řidiči prodloužit parkování zdarma až o 2 hodiny denně

    V Galerii Šantovka čeká řidiče od 2. ledna 2026 novinka v parkování. Základní bezplatnou dobu parkování 1,5 hodiny v pracovních dnech a 3 hodiny o víkendech si nově mohou díky věrností aplikaci ŠantApka prodloužit až o další 2 hodiny denně zdarma.

Nejčtenější

  • Skibusem až na ČHS. Běžkaři a lyžaři se svezou až do března
    Sport

    Skibusem až na ČHS. Běžkaři a lyžaři se svezou až do března

    K cestě na Červenohorské sedlo na Šumpersku mohou milovníci zimních sportů využít skibus. Běžkaře i lyžaře vyváží každý víkend z šumperské i jesenické strany. Skibus v letošní zimní sezoně vyrazil na trasu oproti předchozím rokům dříve, pendlovat bude až do 8. března, řekl dnes ČTK ředitel jesenického sdružení cestovního ruchu Tomáš Rak. První únorový víkend mohou zájemci využít také přímý autobus z Jeseníku do Karlovy Studánky a na Ovčárnu. 

  • Útočník Tomáš Zlatohlávek přestoupil do FK Teplice
    Sport

    Útočník Tomáš Zlatohlávek přestoupil do FK Teplice

    Před časem patřil útočník Tomáš Zlatohlávek (2000) mezi největší ofenzivní talenty SK Sigma Olomouc. Na Hané se ale do prvoligového kádru nikdy výrazně neprosadil. A z klubu odešel. V lize se prosadil nejprve v Pardubicích, pak přestoupil do Baníku Ostrava. Adresu opět mění, přesunul se do FK Teplice.

  • Kde si zabruslíte? Máme přehled kluzišť
    Sport

    Kde si zabruslíte? Máme přehled kluzišť

    Vytáhněte brusle, nabruste nože a vyrazte na kluziště. Nevíte kam? Olomoucký Report pro vás připravil další ze svých přehledů, tentokrát přehled kluzišť. Kde si zabruslíte?

Seriály