V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné, říká Tomáš Janotka
    Sport
    Rozhovory

    Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné, říká Tomáš Janotka

    V plné přípravě na jarní část soutěžního ročníku jsou fotbalisté SK Sigma Olomouc. První z pěti plánovaných zápasů mají zdárně za sebou, druhý je čeká. A potom už bude následovat herní soustředění ve španělské Marbelle. Jaro Chance ligy zahájí Hanáci poslední lednový den doma na Andrově stadionu proti Hradci Králové. „Příprava je extrémně krátká, bude to rychlé a svižné,“ řekl Tomáš Janotka, trenér SK Sigma Olomouc.

  • Obránce Mirvald z Prostějova je v přípravě s Bohemians
    Sport

    Obránce Mirvald z Prostějova je v přípravě s Bohemians

    Z kádru druholigového 1. SK Prostějov možná zamíří do nejvyšší soutěže další hráč. Obránce Petr Mirvald se zapojil do přípravy s Bohemians Praha, se kterými se vydá na zahraniční soustředění. Hráčem eskáčka je Mirvald od loňského léta.

  • ANKETA: Mrazy přejí zimním sportům. Bruslíte?
    Sport
    Ankety

    ANKETA: Mrazy přejí zimním sportům. Bruslíte?

    Ne každý miluje zimu. Ale ti, kteří ano, si užívají zimní sporty naplno. Chodíte bruslit? Bruslíte radši na umělých plochách, nebo preferujete zamrzlé vodní plochy? Jaké jiné zimní sporty máte rádi? Na to jsme se ptali v olomouckých ulicích.

  • Skibusem až na ČHS. Běžkaři a lyžaři se svezou až do března
    Sport

    Skibusem až na ČHS. Běžkaři a lyžaři se svezou až do března

    K cestě na Červenohorské sedlo na Šumpersku mohou milovníci zimních sportů využít skibus. Běžkaře i lyžaře vyváží každý víkend z šumperské i jesenické strany. Skibus v letošní zimní sezoně vyrazil na trasu oproti předchozím rokům dříve, pendlovat bude až do 8. března, řekl dnes ČTK ředitel jesenického sdružení cestovního ruchu Tomáš Rak. První únorový víkend mohou zájemci využít také přímý autobus z Jeseníku do Karlovy Studánky a na Ovčárnu. 

Rychlovky

  • PŘEROVSKO
    Na nově otevřeném úseku D1 mezi obcí Říkovice a Přerovem používají někteří řidiči služební sjezdy a nájezdy, určené pouze pro potřeby Ředitelství silnic a dálnic. Řidiči se však brání, že je úsek nedostatečně označen. Více.
  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    Kdopak nám to létá ke krmítku? Dnes startuje 8. ročník akce Ptačí hodinka. Až do neděle mohou lidé po celé zemi sčítat ptactvo u krmítek, na zahradách či v parcích. Akci pořádá Česká spol ornitologická.
  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    Dál klesá cena benzinu a nafty v Olomouckém kraji. Litr benzinu Natural 95 tu řidiči koupí v průměru za 33,30 Kč, před týdnem byl asi o 30 haléřů dražší. Litr nafty tu stojí průměrně 32,40 Kč.

Nejnovější

Doporučujeme

  • Základní škola KSOR zve budoucí prvňáčky k zápisu
    Doporučujeme

    Základní škola KSOR zve budoucí prvňáčky k zápisu

    Kam dát budoucího prvňáčka? Základní škola KSOR, s.r.o. v Kroměříži připravuje zápis dětí do 1. třídy pro školní rok 2026/2027. Zápis se uskuteční v pondělí 19. ledna 2026 v čase od 15:00 do 18:00 hodin přímo v budově školy na adrese Moravská 2813/57. Ještě před zápisem se ale mohou zájemci do školy podívat v rámci dne otevřených dveří.

  • Máš v sobě obchodní drive a chceš prodávat emoce, které hýbou Olomoucí?
    Doporučujeme

    Máš v sobě obchodní drive a chceš prodávat emoce, které hýbou Olomoucí?

    Do obchodního týmu rádia Haná hledáme novou tvář na pozici KEY ACCOUNT MANAGER.

  • V olomoucké zoo připravili novoroční prohlídky
    Společnost
    Doporučujeme

    V olomoucké zoo připravili novoroční prohlídky

    Pro přátelé zoologické zahrady a milovníky zvířat si první den nového roku Zoo Olomouc připravila tradiční večerní prohlídky. Ať v námrazách, či tání, nebo třeba v závějích je možné spatřit zvířata, která se v horkých letních měsících naopak skrývají. Průvodci budou vycházet z dětského hřiště v 16:00 a v 18:00 a nabídnou poutavé vyprávění ze zvířecí říše, včetně mnohých příběhů ze zákulisí.

  • Se ŠantApkou si mohou řidiči prodloužit parkování zdarma až o 2 hodiny denně
    Doporučujeme

    Se ŠantApkou si mohou řidiči prodloužit parkování zdarma až o 2 hodiny denně

    V Galerii Šantovka čeká řidiče od 2. ledna 2026 novinka v parkování. Základní bezplatnou dobu parkování 1,5 hodiny v pracovních dnech a 3 hodiny o víkendech si nově mohou díky věrností aplikaci ŠantApka prodloužit až o další 2 hodiny denně zdarma.

Nejčtenější

  • Mora bude mít zástupce na olympiádě v Itálii
    Sport

    Mora bude mít zástupce na olympiádě v Itálii

    Hokejovou extraligu již za pár týdnů přeruší olympijská přestávka. Jen z hráčů HC Olomouc v ní ale zahálet nebude. Útočník Renars Krastenbergs je totiž v nominaci Lotyšska na Olympijské hry.

  • Myslím, že v mojí kariéře je to velký krok, říká Grgič
    Sport
    Rozhovory

    Myslím, že v mojí kariéře je to velký krok, říká Grgič

    Zatím polední zimní posilou SK Sigma Olomouc je srbský záložník Dario Grgič (2023). Na Hanou přestoupil z Železničaru Pančevo a dostal víceletou smlouvu. První zápas v novém působišti už má za sebou, odehrál první poločas přípravného duelu proti polské druholigové Polonii Bytom. „Rád bych se tady prosadil,“ uvedl Grgič.

  • Česká liga je náročná soutěž, říká Fabijan Krivak
    Sport
    Rozhovory

    Česká liga je náročná soutěž, říká Fabijan Krivak

    Jednou z dosavadních tří zimních posil prvoligového týmu SK Sigma Olomouc je záložník Fabijan Krivak (2005). Mládežnický reprezentant Chorvatska do klubu přestoupil z Lokomotivy Záhřeb, stejně jako všechny posily v tomto přestupním okně podepsal víceletou smlouvu. „Mé první dojmy jsou velmi příjemné. Lidé z klubu a vedení mě tady hezky přivítali, stadion je krásný a jídlo tu máte velmi dobré,“ řekl Krivak

Seriály