V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Sportovní deník fanouška: Sigma se bundesligy nezalekla. S Mohučí uhrála zaslouženou plichtu
    Sport

    Sportovní deník fanouška: Sigma se bundesligy nezalekla. S Mohučí uhrála zaslouženou plichtu

    Zasloužená plichta. Byl jsem se podívat osobně (mimo jiné s kamarádem, který přitahuje výsledky 0:0 a nezklamal) … a bavil jsem se. A je skvělé, že Sigma dokáže držet krok s bundesligovým mančaftem. Dostat se do jarní evropské vyřazovací fáze … to se týmu mimo tu českou TOP3 (Slavia, Sparta, Plzeň) … povedlo naposledy před 12 lety Liberci. Takže už teď prostě spokojenost.

  • Silas při odvetě nepomůže. Zlomil si nohu
    Sport

    Silas při odvetě nepomůže. Zlomil si nohu

    Fotbalistům Mohuče v domácí odvetě osmifinále Konferenční ligy proti Olomouci nepomůže útočník Silas. Sedmadvacetiletý Konžan ve čtvrtečním úvodním duelu na Andrově stadionu (0:0) utrpěl zlomeninu holenní a lýtkové kosti. Německý klub o tom informoval na webu.

  • Mora vypadla s Třincem, trenér Petrovický v klubu končí
    Sport

    Mora vypadla s Třincem, trenér Petrovický v klubu končí

    Hokejistům HC Olomouc skončila sezóna. Mora v předkole play-off prohrála na zápasy 0:3 s Třincem. Závěrečné utkání série se hrálo v Plecharéně a bylo posledním pro trenéra Róberta Petrovického na hanácké lavičce.

  • OBRAZEM: Sigma rozehrála osmifinále s Mohučí
    Sport
    FotoReport

    OBRAZEM: Sigma rozehrála osmifinále s Mohučí

    Osmifinále Konferenční ligy zahájili fotbalisté SK Sigma Olomouc zápasem doma na Andrově stadionu proti německé Mohuči. Duel skončil bezbrankovou remízou.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Nový centrální pavilon B olomoucké fakultky roste doslova před očima. V rámci stavebního projektu přezdívaného „Franz Josef“ se stavbaři právě dostali do 5. nadzemního podlaží. To má být posledním patrem hlavního objektu. Více.
  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    Šest půjčoven. Tolik nalezneme v Olomouckém kraji míst, kde se dají kola a elektrokola Českých drah vypůjčit. V Olomouci a Přerově se jich dá zarezervovat až šedesát. Více.
  • OLOMOUC
    Divadlo Nacucky má novou službu pro rodiče. Nabízí hlídání dětí během vybraných představení. Tým divadla, případně dobrovolníci, děti divákům pohlídají zdarma, bude to v ceně vstupenky. 

Nejnovější

Doporučujeme

  • Dobře bydlet má smysl - STAVOTECH Olomouc přináší řešení pro dnešní dobu
    Doporučujeme

    Dobře bydlet má smysl - STAVOTECH Olomouc přináší řešení pro dnešní dobu

    Geopolitické napětí, rostoucí náklady na energie, tlak na udržitelnost i rychlý technologický vývoj – svět kolem nás se mění rychleji než kdy dřív. Jistotu ale stále představuje domov. Místo, kde chceme žít komfortně, úsporně a bezpečně. Právě na aktuální výzvy reaguje stavební a technický veletrh STAVOTECH Olomouc, který přináší praktická řešení pro moderní bydlení. Úsporné technologie, chytré systémy řízení domácnosti, inovativní stavební materiály i inspiraci pro rekonstrukce a novostavby – to vše na jednom místě.

  • SOUTĚŽ: Prodejní výstava, spousta inspirace i kreativita. Tvořivá Olomouc se vrací
    Doporučujeme

    SOUTĚŽ: Prodejní výstava, spousta inspirace i kreativita. Tvořivá Olomouc se vrací

    Tvořivá Olomouc je prodejní výstava, která přetéká inspirací a kreativitou. Nabízí nejširší nabídku kreativních a výtvarných materiálů, tvořivé dílničky a workshopy. To vše na jednom místě a v jednu chvíli. Na co dalšího se těšit?

  • Galerie Šantovka nabídne bezplatná vyšetření i prevenci diabetu
    Doporučujeme

    Galerie Šantovka nabídne bezplatná vyšetření i prevenci diabetu

    Galerie Šantovka bude v sobotu 14. března 2026 hostit zdravotní roadshow Zdravíme vás – společně pro zdraví celé rodiny, která i letos pokračuje napříč Českou republikou. Od 10 do 17 hodin se přízemí centra promění ve zdravotní zónu, kde si návštěvníci mohou zdarma nechat zkontrolovat své zdraví a získat odborné poradenství. Akce se koná ve spolupráci s RBP, zdravotní pojišťovnou.

  • Zapomeňte na kravaty, vytáhněte křiváky. Olomouc čeká třetí ročník Rockového plesu
    Doporučujeme

    Zapomeňte na kravaty, vytáhněte křiváky. Olomouc čeká třetí ročník Rockového plesu

    Místo klasických valčíků pořádný kytarový riff a místo večerních rób džísky a kůže. V sobotu 21. března se prostory Regionálního centra Olomouc (RCO) promění v epicentrum rockové energie. Třetí ročník populárního Rockového plesu slibuje noc plnou legendárních hitů, čtyři špičkové kapely a neformální atmosféru, kterou jinde na plese nezažijete.

Nejčtenější

  • Lázně Velké Losiny se radují, při rekonstrukci narazily na historický bazén
    Sport
    Společnost
    Zdraví

    Lázně Velké Losiny se radují, při rekonstrukci narazily na historický bazén

    Nejstarší moravské termální lázně se radují. Během rekonstrukčních prací objevily historický bazén, který byl po desetiletí skrytý. Nyní se rekonstruuje i on.

  • Operace kulový blesk, Sigma má nový trávník
    Sport

    Operace kulový blesk, Sigma má nový trávník

    Operace kulový blesk. Přesně podle klasické české filmové komedie by se dala nazvat výměna trávníku na Andrově stadionu. Fotbalisté SK Sigma Olomouc dostali během jednoho týdne nový pažit, čtvrteční zápas osmifinále Konferenční ligy už budou hrát na něm. Všechno se stihlo udělat během tří dnů v minulém týdnu. Vybrousit starý povrch a místo něj položit nový koberec, který vyrostl v Maďarsku.

  • Dáme do toho sto procent, řekl Jan Kliment
    Sport
    Rozhovory

    Dáme do toho sto procent, řekl Jan Kliment

    Fotbalisty SK Sigma Olomouc čeká ve čtvrtek večer doma na Andrově stadionu první zápas osmifinále Konferenční ligy proti německému 1. FSV Mainz, účastníkovi Bundesligy. S tou má jako jediný z hanáckých hráčů zkušenost kapitán Jan Kliment. „Mainz je favorit. To je jasné. To nemusíme asi nějak víc rozebírat. Ale myslím si, že možná to může být pro nás i výhoda. Jdeme do toho zápasu s čistou hlavou,“ řekl Kliment.

Seriály