V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Sníh je výborný, máme zhruba 80 cm, říká provozovatel. Lyžuje se ve všech střediscích
    Sport

    Sníh je výborný, máme zhruba 80 cm, říká provozovatel. Lyžuje se ve všech střediscích

    V Jeseníkách jsou v provozu všechna lyžařská střediska, současných zimních podmínek na mnoha místech provozovatelé stále využívají k dalšímu zasněžování sjezdovek. V Jeseníkách leží v nadmořské výšce 1300 metrů nad mořem okolo 40 centimetrů sněhu, na hřebeni hor do deseti centimetrů, v horách platí první stupeň lavinového nebezpečí. Podle zástupců jesenické horské služby se již utišil silný vítr, sníh mimo terén je však tvrdý a stopy pro běžkaře omezené. Horám by prospěla nová sněhová nadílka, řekli ČTK.

  • Jsme rádi, že kluky posíláme do první ligy, říká Balcárek
    Sport
    Rozhovory

    Jsme rádi, že kluky posíláme do první ligy, říká Balcárek

    Na jarní část druhé nejvyšší soutěže se naplno připravují fotbalisté 1. SK Prostějov. Je to i s triem hráčů SK Sigma Olomouc, které přišlo do klubu na hostování. Oba hanácké kluby totiž po letech začaly spolupracovat. „Z tohoto pohledu je to nyní hodně pozitivní. Se Sigmou jsme prakticky v každodenní komunikaci,“ říká Jiří Balcárek, sportovní ředitel 1. SK Prostějov.

  • Budu mít konečně nějakou stabilitu, řekl Václav Sejk
    Sport
    Rozhovory

    Budu mít konečně nějakou stabilitu, řekl Václav Sejk

    Kapitán reprezentace do jedenadvaceti let Václav Sejk je novým hráčem SK Sigma Olomouc. Na Hanou přestoupil z nizozemského Heerenveenu, podepsal víceletou smlouvu. Poslední sezóny působil v cizině, hrával v Polsku, Portugalsku a naposledy Nizozemsku. Nyní se vrací zpět do vlasti. „Konečně budu někde delší dobu a budu si moct vybudovat svoji pozici, získávám pocit stability,“ řekl třiadvacetiletý Sejk.

  • Posilování nekončí, Sigma podepsala útočníka Sejka
    Sport

    Posilování nekončí, Sigma podepsala útočníka Sejka

    Sedm. Přesně takový je aktuální počet zimních posil SK Sigma Olomouc. Sedmého nového hráče hanácký klub oznámil právě dnes. Útočník Václav Sejk přestoupil na Andrův stadion z nizozemského Heerenveenu, podepsal víceletou smlouvu. Sigma o tom napsala na svém webu.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Společnost Newton Business Development dokončila pro radnici v Olomouci tržní analýzu plánované multifunkční haly. Na pozemcích po bývalých vojenských opravnách ve Velkomoravské ulici ji chce postavit developerská skupina Redstone. Více.
  • OLOMOUC
    Kino Metropol má za sebou úspěšný rok. Podle statistik Unie filmových distributorů se v roce 2025 umístilo na pátém místě mezi jednosálovými kiny v republice – a to i navzdory konkurenci tří multiplexů ve městě. Více.
  • JESENICKO
    Jedete o víkendu na lyže do Jeseníků? V provozu všechna lyžařská střediska a ta dál využívají zimní počasí k dosněžování. Ve výškách kolem 1300m leží asi 40cm sněhu, na hřebenech do 10cm. Podrobnosti.

Nejnovější

  • Vyhrožoval v souvislosti s návštěvou prezidenta. Hrozí mu vězení
    Krimi

    Vyhrožoval v souvislosti s návštěvou prezidenta. Hrozí mu vězení

    Policisté zadrželi osmapadesátiletého muže podezřelého z nebezpečného vyhrožování v souvislosti s návštěvou prezidenta Petra Pavla v Olomouckém kraji. Důvodem byl jeho nevhodný komentář na sociální síti, uvedli policisté na síti X. Prezident je od čtvrtka na dvoudenní návštěvě regionu, kromě Olomouce navštíví také mimo jiné Přerov, Hranice a Prostějov.

  • VIDEO: Celovečerák z Olomouce míří do kin. Láká na Hřebíčkovou i Kotka
    Kultura

    VIDEO: Celovečerák z Olomouce míří do kin. Láká na Hřebíčkovou i Kotka

    Loni o tom čase se v ulicích a podnicích Olomouce natáčelo. Celovečerní film Když se zhasne teď o rok později míří do kin. A předpremiéru má právě v Olomouci.

  • Ledovka komplikovala dopravu ve dvou krajích. Hasiči evidují 150 nehod
    Krimi

    Ledovka komplikovala dopravu ve dvou krajích. Hasiči evidují 150 nehod

    Hlavně v Jihomoravském kraji dnes od rána působila ledovka vážné problémy řidičům i chodcům. Stalo se zhruba 150 nehod, většina z nich se obešla bez vážnějších zranění. Desítky chodců ale utrpěly zranění po pádu na chodníku. Jihomoravští záchranáři vyhlásili kvůli velkému počtu havárií a úrazů chodců traumaplán. Situace se už však před polednem začala uklidňovat. Meteorologové varovali, že ledovka se bude převážně na Moravě tvořit během celého dnešního dne a v noci na sobotu.

  • Jak se chránit před nemocemi? Radí lékařka z Olomouce
    Společnost
    Lifestyle

    Jak se chránit před nemocemi? Radí lékařka z Olomouce

    Rýma, kašel, horečka. Přišlo období, kdy je naše zdraví ohroženo víc než kdy jindy. Jak se chránit a co dělat, když už se nakazíme?

Doporučujeme

  • Šumperský ples se blíží. Slibuje slovenský temperament a energii v podání kapely No Name
    Doporučujeme

    Šumperský ples se blíží. Slibuje slovenský temperament a energii v podání kapely No Name

    Hoďte starosti za hlavu a vklouzněte do společenských střevíců. Již v pátek 23. ledna se Dům kultury v Šumperku otevře všem, kteří si chtějí užít výjimečný společenský večer. Letošní ročník Šumperského plesu nese podtitul „Na slovenskou notu“. Temperament našich sousedů se promítne do hudebního výběru i nabitého doprovodného programu.

  • Slovenská energie, plný parket a emoce až do noci. Kroměřížský ples nadchl hosty i kapelu No Name
    Doporučujeme

    Slovenská energie, plný parket a emoce až do noci. Kroměřížský ples nadchl hosty i kapelu No Name

    Čtvrtý ročník Kroměřížského plesu potvrdil, že se z této události stává pevná součást společenského kalendáře regionu. Kroměřížský Dům kultury se v sobotu večer zaplnil do posledního místa a hosté si užili večer plný hudby, tance, emocí a výjimečné atmosféry, která nesla jasný podtitul – Na slovenskou notu.

  • Kroměříž ožije slovenskou energií: čtvrtý ročník Kroměřížského plesu láká na No Name
    Doporučujeme

    Kroměříž ožije slovenskou energií: čtvrtý ročník Kroměřížského plesu láká na No Name

    Kroměříž se chystá na vrchol společenské sezóny. Čtvrtý ročník Kroměřížského plesu se ponese v duchu podtitulu „Na slovenskou notu“. Hosty čeká koncert kapely No Name, kulinářské speciality našich sousedů i bohatý doprovodný program.

  • Chceš psát pro Report? Hledáme pisálky
    Doporučujeme

    Chceš psát pro Report? Hledáme pisálky

    Chceš být součástí Reportu? Redakce právě shání redaktora nebo redaktorku. Report je mladé regionální médium, zaměřené na zpravodajství, ale děláme také reportáže, rozhovory, nebo fotoreporty. Budeme rádi, pokud budeš chodit s vlastními nápady a budeš se orientovat v dění v kraji.

Nejčtenější

  • Olomoucký ragbista hraje ve Francii
    Sport

    Olomoucký ragbista hraje ve Francii

    Zatímco v České republice nepatří ragby k nejpopulárnějším sportům, jsou země, kde je tomu opačně. A ve dvou z nich už to poznal David Václavík, mladý talent z Rugby Clubu Olomouc. Nejprve získával zkušenosti na Novém Zélandu, nyní působí ve Francii. A jaké to tam je, o tom prohovořil pro webovou stránku olomouckého ragbyového klubu.

  • Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek
    Sport
    Rozhovory

    Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek

    Kapitán HC Olomouc Jiří Ondrušek překonal další milník své kariéry. Domácí utkání proti Karlovým Varům bylo jeho 1100. startem v dresu Mory. „Motivaci mám pořád, ale ve čtyřiceti už člověk hůř spí. Člověk si víc uvědomuje zodpovědnost vůči týmu a víc prožívá období, kdy se nedaří,“ řekl Jiří Ondrušek, legenda olomouckého hokeje.

  • Obránce Tomáš Galvas září na šampionátu dvacítek
    Sport

    Obránce Tomáš Galvas září na šampionátu dvacítek

    Obránce Tomáš Galvas (2006) v české hokejové extralize debutoval v soutěžním ročníku 2022/23 v dresu HC Olomouc. V další sezóně už se přesunul do Liberce, kde začal růst. A jeho hvězda se rozzářila naplno právě v těchto dnech na světovém šampionátu dvacítek. Tam Galvas k práci v defenzivě přidává i kanadské body. A přispěl k tomu, že český národní tým bude hrát proti Švédsku o zlato.

Seriály