V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Reklama
Reklama

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Reklama
Reklama

Související

  • Děti označily v Olomouci 345 rizikových míst. Město chystá zásahy
    Sport
    Společnost

    Děti označily v Olomouci 345 rizikových míst. Město chystá zásahy

    Bezpečnost dětí na prvním místě. Až čtyři pětiny žáků, podle zjištění olomouckých úředníků, chodí v Olomouci do školy pěšky, jezdí na kole nebo využívají veřejnou dopravu. Výsledky dotazníku z projektu Bezpečná cesta do školy jsou nyní veřejně dostupné, město je představilo v nových Olomouckých listech.

  • Béčko Sigmy začíná sezónu, chce postup
    Sport

    Béčko Sigmy začíná sezónu, chce postup

    Nový soutěžní ročník začíná třetiligovému béčku SK Sigma Olomouc. Půjde do něj s novým trenérem, ne zrovna úspěšného Romana Westa nahradil Tomáš Palinek. Kádr prošel ráznou změnou, která znamená ústup od obvyklé klubové strategie. Tolik zkušených hráčů jako nyní v béčku Sigma snad nikdy neměla.

  • Sláma zařídil postup Jablonce v evropském poháru
    Sport

    Sláma zařídil postup Jablonce v evropském poháru

    V Olomouci byl nechtěný, tak se obránce Jiří Sláma, odchovanec SK Sigma, vydal jinam. Upsal se FK Jablonec. A hned na začátku angažmá se v novém klubu dokázal prosadit, a to dokonce natolik, že už se mu vyplatil. Právě centry Jiřího Slámy totiž poslaly Jablonec přes chorvatský Varaždín do 3. předkola Konferenční ligy.

  • Sigma registrovala Štěpána Berana a Daniala Baráta
    Sport

    Sigma registrovala Štěpána Berana a Daniala Baráta

    Prvního srpna fotbalová Sigma Olomouc zaregistrovala dva nové hráče. Ze Slovácka se na Andrův stadion přesunuli záložníci Štěpán Beran a Daniel Barát. Druhý jmenovaný podepsal víceletou smlouvu. Sigma to napsala na svém webu.

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Arcidiecézní charita Olomouc vypravila dva kamiony na Ukrajinu. Zásilka obsahuje zejména zdravotnickou pomoc. Více
  • KOJETÍN 
    Bronzové nástroje, které někdo před více než třemi tisíci lety úmyslně poškodil a uložil do bývalého mokřadu, objevili archeologové u Kojetína.
  • OLOMOUCKÝ KRAJ 
    Český hydrometeorologický ústav vydal na následující dny výstrahu před velmi vysokými teplotami i pro Olomoucký kraj. 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • V červenci na silnicích v Olomouckém kraji zemřeli dva lidé, od začátku roku 11
    Krimi
    Doprava

    V červenci na silnicích v Olomouckém kraji zemřeli dva lidé, od začátku roku 11

     V červenci zemřeli při dopravních nehodách v Olomouckém kraji dva lidé, stejně jako loni v tomto období. Od začátku roku si nehody v kraji vyžádaly 11 životů. Vyplývá to z předběžných statistik dopravní policie a informací ČTK.

  • Policisté se na Olomoucku zaměřili na zranitelné účastníky silničního provozu
    Krimi
    Doprava

    Policisté se na Olomoucku zaměřili na zranitelné účastníky silničního provozu

    Během čtvrteční dopravně-bezpečnostní akce na Olomoucku se policisté zaměřili na ty, kteří patří mezi nejzranitelnější účastníky silničního provozu – chodce, cyklisty, jezdce na elektrokolech a elektrokoloběžkách. 

  • Spolumajitel Redstone Morávek měl vážnou nehodu
    Společnost

    Spolumajitel Redstone Morávek měl vážnou nehodu

    Představitel a spolumajitel olomoucké developerské skupiny Redstone Richard Morávek se vážně zranil na dovolené a aktuálně se zotavuje v nemocnici ve Španělsku.

  • Mladečské jeskyně mají v horkých letních dnech rekordní návštěvnost
    Společnost

    Mladečské jeskyně mají v horkých letních dnech rekordní návštěvnost

    Rekordní návštěvnost mají v těchto horkých letních dnech Mladečské jeskyně u Litovle na Olomoucku, které návštěvníkům poskytují aspoň dočasnou úlevu od úmorného vedra. Zatímco na zemském povrchu teplota kvůli přílivu horkého vzduchu výrazně překračuje hranici 30 stupňů Celsia, v chladných chodbách a dómech Mladečských jeskyní se celoročně pohybuje kolem deseti stupňů Celsia. Lidé proto při plánování letního výletu často volí právě jeskyně.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • DataReport: Návštěvnost domácích zápasů SK Sigma Olomouc v Chance Lize
    DataReport
    Sport

    DataReport: Návštěvnost domácích zápasů SK Sigma Olomouc v Chance Lize

    Již v sobotu začíná nový ročník Chance Ligy, nejvyšší fotbalové soutěže v Česku. O další ligové body bude usilovat také SK Sigma Olomouc, která by ráda přitáhla do ochozů Androva stadionu více fanoušků. V novém vydání DataReportu se podíváme na vývoj návštěvnosti domácích utkání Sigmy od návratu mezi elitu v roce 2017.

  • Chance Liga 2026/27 rozlosována, Sigma začíná v Jablonci
    Sport

    Chance Liga 2026/27 rozlosována, Sigma začíná v Jablonci

    Fotbalová Chance Liga už má rozlosovaný ročník 2026/2027. Tým SK Sigma Olomouc do něj vstoupí zápasem v Jablonci, nejvyšší soutěž bude začínat poslední červencový víkend. Poprvé doma budou hrát Hanáci ve 2. kole proti Mladé Boleslavi.

  • Velké změny u Jestřábů. Mají nové trenéry včetně mistra světa
    Sport

    Velké změny u Jestřábů. Mají nové trenéry včetně mistra světa

    Hokejový klub v Prostějově se dočkal velkých změn. Do nové sezony získal nové trenéry Aleše Tottera, Vlastimila Wojnara i mistra světa a hokejového experta Petra Hubáčka.

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama