V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Akce na víkend: Vyrábění pro děti, divadlo a prohlídky vily Primavesi
    Společnost
    Kultura
    Sport

    Akce na víkend: Vyrábění pro děti, divadlo a prohlídky vily Primavesi

    Čeká nás víkend, a to znamená jediné. Volné dny před námi. Pokud si nejste jistí, že sníh vydrží a máte strach, že se vaše ratolesti budou doma nudit, máme několik tipů, jak se o víkendu zabavit. Co Olomouc nachystala?

  • Jsme dobře připraveni, řekl brankář Jan Koutný
    Sport
    Rozhovory

    Jsme dobře připraveni, řekl brankář Jan Koutný

    Fotbalisté SK Sigma Olomouc vstoupí do jarní fáze Konferenční ligy doma na Andrově stadionu zápasem proti švýcarskému Lausanne. Pro brankáře Jana Koutného, hanáckou jedničku, půjde o dosud největší zápas v kariéře. „Pořád je to ale další utkání jako každé jiný. Nemělo by mít větší váhu, než ligový zápas,“ řekl Jan Koutný. Zápas se hraje ve čtvrtek 19. února od 18:45.

  • Sigmu čeká historický pohárový zápas
    Sport

    Sigmu čeká historický pohárový zápas

    Podruhé v klubové historii se fotbalisté SK Sigma Olomouc dokázali probojovat do jarní fáze evropské pohárové soutěže. Hrát na Andrově stadionu se Evropa bude po čtyřiatřiceti letech. Poprvé se tak stalo v březnu 1992, to hráli Hanáci čtvrtfinále Poháru EUFA proti španělskému Realu Madrid. Nyní je čeká play-off Konferenční ligy proti švýcarskému Lausanne.

  • Každý zápas v české lize je těžký, řekl Danijel Šturm
    Sport
    Rozhovory

    Každý zápas v české lize je těžký, řekl Danijel Šturm

    Jednou z nejvýraznějších zimních posil SK Sigma Olomouc je zatím záložník Danijel Šturm. Ve všech utkáních, do kterých dosud nastoupil, ukázal, že má tah na branku, obstojí v soubojích jeden na jedno a také dokáže spoluhráčům vytvořit šance. A naposledy v domácí duelu proti Plzni se sedmadvacetiletý Slovinec poprvé v olomouckém dresu zapsal do střelecké listiny. „Myslím, že v situacích jeden na jednoho jsem dobrý. Je to jedna z mých silných stránek. Musím v tom pokračovat, trenér to ode mě vyžaduje,“ řekl Šturm.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Křesťané po celém světě začali postní dobu. Období před Velikonocemi, které začíná Popeleční středou, přivedlo do olomouckého kostela Panny Marie Sněžné další umělce. Výstavy, které v kostele na náměstí Republiky realizuje farnost už od roku 2019, se letos ujali umělci Anna Beata a Patrik Háblovi. Více.
  • OLOMOUC
    Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch (za ANO) chystá revizi pěti screeningových programů zaměřených na včasný záchyt rakoviny prsu, tlustého střeva a konečníku, prostaty, děložního čípku a plic. Oznámil to na konferenci v Olomouci. Více.
  • ŠUMPERSKO
    Pohřešovaného muže ze Zábřehu hledá policie. Obrací se na veřejnost o pomoc. 50letý Leoš Soural měl na sobě tmavou zimní bundu, modré rifle a pracovní boty. Muž může být ohrožen na zdraví. Informace mají lidé oznamovat na lince 158.

Nejnovější

Doporučujeme

  • FOTO: Zářivé šaty, největší výstřih i odhalené nohy. Podívejte se na letošní plesovou módu
    Doporučujeme

    FOTO: Zářivé šaty, největší výstřih i odhalené nohy. Podívejte se na letošní plesovou módu

    Elegantní černá, vášnivá červená, levadnulově fialová i odvážná růžová. Šaty upnuté i s princeznovskou sukní, odhalená ramena i rukávy až k zápěstí. Máme ty nejlepší outfity z OMEGA Olomouckého plesu. Které šaty byly nejkrásnější?

  • Hudba, tanec a slovenská energie: Prostějovský ples chystá pátý ročník s hvězdným programem
    Doporučujeme

    Hudba, tanec a slovenská energie: Prostějovský ples chystá pátý ročník s hvězdným programem

    Již v sobotu 21. února ožije Společenský dům v Prostějově pátým ročníkem Prostějovského plesu a na své si přijdou všichni milovníci společenského tance a prvotřídní zábavy. Letošní ročník plesu se ponese v tématu Na slovenskou notu a sází tak na srdečnost a temperament našich sousedů.

  • NO NAME, Stay-C a parket v jednom varu. OMEGA Olomoucký ples roztančil město
    Doporučujeme
    Společnost
    Kultura

    NO NAME, Stay-C a parket v jednom varu. OMEGA Olomoucký ples roztančil město

    Olomouc zažila páteční večer, na který se bude ještě dlouho vzpomínat. Třináctý ročník OMEGA Olomouckého plesu proměnil prostory hotelu NH Collection Olomouc Congress v centrum elegance, hudby a skvělé nálady. Téma „Na slovenskou notu“ se propsalo nejen do programu, ale i do atmosféry celého večera – noblesní, uvolněné a nakažlivě radostné.

  • Reprezentační ples Univerzity Palackého zve na swing, akrobacii i folklor
    Doporučujeme

    Reprezentační ples Univerzity Palackého zve na swing, akrobacii i folklor

    Bohatý a pestrý program slibuje i letošní ročník Reprezentačního plesu UP, který se uskuteční v pátek 20. února 2026 od 19:00 v hotelu NH Collection Olomouc Congress. Večer v duchu swingu nabídne živou hudbu bigbandu New Street Band, sety electro-swingového projektu Swing Thing & Papa Django, vystoupení Olomoucké akrosféry, taneční workshopy, bohatý raut i tombolu. Plesem provede herečka a zpěvačka Erika Stárková.

Nejčtenější

  • Kde v Olomouci můžete sledovat MS v hokeji? Víme, kde jsou plátna
    Sport

    Kde v Olomouci můžete sledovat MS v hokeji? Víme, kde jsou plátna

    Dlouho očekávané hokejové mistrovství světa v Praze a Ostravě začne už pátek a do boje jde hned také český tým. Výběr kolem kapitána Romana Červenky čekají v pátek od 20:20 Finové. Utkání, stejně jako celý šampionát, bude možné sledovat také v řadě olomouckých restaurací. Kde?

  • Jílek má další medaili. Po stříbru z kratší tratě oslavuje zlato
    Sport

    Jílek má další medaili. Po stříbru z kratší tratě oslavuje zlato

    Sbírka cenných kovů české olympijské výpravy se rozšiřuje. Za dnešek přibylo stříbro i zlato. Trať na 10 kilometrů absolutně ovládl Metoděj Jílek.

  • Rychlobruslař Jílek má stříbro z olympiády
    Sport

    Rychlobruslař Jílek má stříbro z olympiády

    Hned první start na olympijských hrát proměnil český rychlobruslař Metoděj Jílek v medaili. Získal stříbrnou medaili v závodě na 5000 metrů. Devatenáctiletý reprezentant nestačil jen na světového rekordmana Sandera Eitrema z Norska. Zároveň je Jílek nejmladším českým olympijským medailistou v historii.

Seriály