V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Další posila Mory, oznámila útočníka Carla Berglunda
    Sport

    Další posila Mory, oznámila útočníka Carla Berglunda

    Skládání kádru HC Olomouc pro nový soutěžní ročník hokejové extraligy nekončí, ale pokračuje. Mora dnes na svém webu oznámila dalšího nového hráče, na Hanou přichází šestadvacetiletý švédský útočník Carl Berglund, který naposledy působil v BK Mladá Boleslav.

  • Na tomhle závodě vyrostly světové hvězdy. Cyklistická show pojede krajem
    Sport

    Na tomhle závodě vyrostly světové hvězdy. Cyklistická show pojede krajem

    Na konci května zamíří do Jeseníků mladí cyklisté. Jedenadvacet týmů vyrazí na Závod míru, který je rozdělený do čtyř etap. Závodníci začínají 28. května etapou z Jeseníku do Šumperka. 

  • Záložník Kryštof Daněk je mistrem Rakouska
    Sport

    Záložník Kryštof Daněk je mistrem Rakouska

    Odchovanec SK Sigma Olomouc Kryštof Daněk má za sebou úspěšnou sezónu v Rakousku. V klub LASK Linec hostoval kmenový hráč pražské Sparty už vloni na jaře, pak si hostování prodloužil o další soutěžní ročník. A udělal dobře. V dresu LASKu se totiž stal mistrem Rakouska.

  • Začíná Mistrovství světa v hokeji. Kde sledovat hokej v Olomouci?
    Sport
    Tipy

    Začíná Mistrovství světa v hokeji. Kde sledovat hokej v Olomouci?

    Po Zimních olympijských hrách je tady druhý vrchol hokejové sezony, a to Mistrovství světa v ledním hokeji. To letos hostí Švýcarsko, konkrétně města Curych a Fribourg. Světový šampionát se bude hrát od 15. do 31. května a jako každý rok neujde pozornosti českých fanoušků. Fandit našim můžete z pohodlí doma, nebo zajít do některého z olomouckých podniků a užít si atmosféru mistrovství s dalšími fanoušky.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Pamatujete loňské natáčení akčňáku v ulicích Olomouce? Stav odpojen, krátkometrážní film v hlavních rolích s Albertem Čubou a Andreou Mohylovou, míří do kin. V olomouckém kině Metropol uvidí diváci film už ve čtvrtek. Akční film je plný scén jako z Kobry 11. Ovšem v olomouckých kulisách. Více.
  • JESENICKO
    Starostové povodněmi poničeného Jeseníku, Mikulovic a České Vsi dnes kritizovali složité dotační, administrativní a legislativní procesy, které i více než rok a půl po katastrofálních záplavách brzdí obnovu obcí. Více.
  • OLOMOUC
    Dnes bude na ulicích Lazecká, Náves Svobody, Schweitzerova a Střední Novosadská probíhat měření nejvyšší povolené rychlosti strážníky Městské policie Olomouc. Obdobné akce se budou opakovat i v následujícím období.

Nejnovější

  • Plumlov i Poděbrady už jsou ke koupání. Aspoň podle kvality vody
    Zdraví

    Plumlov i Poděbrady už jsou ke koupání. Aspoň podle kvality vody

    Hygienici v Olomouckém kraji spustili testování vody, podle prvních letošních rozborů je voda ve štěrkopískových jezerech Poděbrady i na Plumlovské přehradě vhodná ke koupání, sdělila dnes ČTK mluvčí olomoucké krajské hygienické stanice Markéta Koutná. Obě tradiční místa budou hygienici monitorovat po celé léto, častěji se přitom zaměří na přehradu v Plumlově.

  • Po dvou letech se vrací MotorFest Slatinice. Letos se představí jako Festival svobody
    Tipy

    Po dvou letech se vrací MotorFest Slatinice. Letos se představí jako Festival svobody

    MotorFest Slatinice se vrací. Na víkendové akci, která proběhne už v sobotu 23. května, nebude chybět osvědčená klasika, adrenalin ani dobročinnost. Zapojí se i armáda. 

  • Mrazíky i přívalové srážky. Zelináři sčítají škody
    Společnost

    Mrazíky i přívalové srážky. Zelináři sčítají škody

    Letošní jarní mrazíky, sucho i přívalové srážky místy způsobily škody pěstitelům zeleniny v Česku. Chladné počasí poškodilo například rané brambory a zelí, nedostatek vláhy zase cibuli nebo košťáloviny. 

  • Komplikace v cestě na D46, opravuje se vozovka dálnice
    Doprava

    Komplikace v cestě na D46, opravuje se vozovka dálnice

    Ředitelství silnic a dálnic informovalo o zahájení opravy povrchu vozovky na dálnici D46, která spojuje Olomouc s Vyškovem a napojuje provoz na D1. Mezi Olomouckým a Jihomoravským krajem opravují silničáři asfalt a provoz bude veden v každém směru vždy jen v jednom pruhu.

Nejčtenější

  • Jan Tomajko se stal trenérem hokejové dvacítky
    Sport

    Jan Tomajko se stal trenérem hokejové dvacítky

    Olomoucký trenér Jan Tomajko bude dál působit u národního týmu. Po působení u výběru do 18 let povýšil, nově je hlavním koučem reprezentační dvacítky. O obsazení postů u mládežnických výběrů informoval hokejový svaz na svém webu.

  • Olomouc má obrovský sportovní potenciál, říká zakladatel Sportovního deníku fanouška
    Sport
    Rozhovory

    Olomouc má obrovský sportovní potenciál, říká zakladatel Sportovního deníku fanouška

    Jaroslav Vychodil založil Sportovní deník fanouška jako projekt „od srdce“. Dnes jeho příspěvky o českém i zahraničním sportu hltají tisíce fanoušků. Jeho komentáře teď můžete znát i z webu Reportu. V rozhovoru mluví o začátcích, síle olomoucké komunity i o tom, proč nechce schovávat obsah za paywallem.

  • Fotbalisté 1. SK Prostějov mají nového trenéra
    Sport

    Fotbalisté 1. SK Prostějov mají nového trenéra

    S novým trenérem půjdou do závěrečných kol fotbalisté 1. SK Prostějov. U mužstva skončil hlavní kouč Jan Podolák i s většinou realizačního týmu. Nahradil ho Jiří Balcárek, sportovní ředitel kubu. Eskáčko to uvedlo na sociální síti.

Seriály