V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Reklama
Reklama

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Reklama
Reklama

Související

  • Sigma zužuje kádr - Dolžnikov a Kostadinov jsou v přípravě se Slováckem
    Sport

    Sigma zužuje kádr - Dolžnikov a Kostadinov jsou v přípravě se Slováckem

    S pokračující přípravou a blížícím se odjezdem na herní soustředění začal SK Sigma Olomouc zužovat kádr. První vlna se týká dvou záložníku – Artur Dolžnikov a Tihomir Kostadinov se zapojili do přípravy s 1. FC Slovácko. Hanáci o tom napsali na svém webu.

  • Štěpán Beran, bratr Michala, je v přípravě s béčkem Sigmy
    Sport

    Štěpán Beran, bratr Michala, je v přípravě s béčkem Sigmy

    V SK Sigma Olomouc se můžou v jednom týmu potkat dva bratři Beranovi. Michal je v kádru áčka od loňského přestupu z Jablonce, mladší Štěpán se nyní zapojil do přípravy s béčkem Sigmy. Je odchovancem Slovácka, detaily jeho působení v klubu se prozatím dolaďují. Už ve středu by mohl nastoupit do utkání proti Bialsko-Biala. Sigma o tom napsala na svém webu.

  • Tenistka Muchová je v semifinále Wimbledonu
    Sport

    Tenistka Muchová je v semifinále Wimbledonu

    Česká tenistka Karolína Muchová má na třetím grandslamovém turnaji sezóny skvělou formu. Olomoucká rodačka se poprvé v kariéře dokázala probojovat od semifinále Wimbledonu. Zajistila si tak posun na průběžné šesté místo žebříčku WTA, to je její dosavadní kariérní maximum. O finále bude hrát s Američankou Coco Gauffovou.

  • Olomouc hostila mistrovství juniorů a dorostu v atletice. Takto se dařilo našim mladým sportovcům
    Sport

    Olomouc hostila mistrovství juniorů a dorostu v atletice. Takto se dařilo našim mladým sportovcům

    Atletický stadion v Olomouc hostil poslední červnový víkend mladé atlety a atletky. Konalo se Mistrovství České republiky (MČR) juniorů a dorostu v atletice. V horkém letním počasí vybojovali sportovci z Olomouce 7 medailí. V medailovém pořadí obsadil olomoucký oddíl skvělé 4. místo mezi všemi atletickými oddíly v ČR. 

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • PROSTĚJOVSKO
    Rekonstrukce křižovatky na D46 na Prostějovsku pokračuje. Aktuálně se nachází ve fázi výběru firmy, která připraví základní vytyčovací sítě pro úpravu křižovatky. Stavební práce by měly začít příští rok. Více.
  • OLOMOUC
    Léto sužuje vodní plochy. Ty čelí suchu i vysokým teplotám. Stav vody a její kvalitu město monitoruje, zakázaný je odběr vody z Bystřice, Trusovického i Dolanského potoka i jejich přítoků. Opatření mají ochránit vodní ekosystém. Více.
  • OLOMOUC
    Dnes začíná uzavírka na náměstí Národních hrdinů. Město se rozhodlo problémovou křižovatku vyřešit. Modernizací projde spolu s křižovatkou třídy Svobody a Havlíčkovy ulice. Více se dočtete zde.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • Olomouc se odvolala proti verdiktu soudu, který se týká lamp v centru města
    Společnost

    Olomouc se odvolala proti verdiktu soudu, který se týká lamp v centru města

    Olomoucká radnice se odvolala k vrchnímu soudu proti verdiktu krajského soudu, který jí nařídil vrátit na Horní náměstí lampy typu Thorn. Na dotaz ČTK to dnes řekla Lenka Jedličková z tiskového oddělení magistrátu. Město lampy Thorn před 12 lety navzdory nesouhlasu autorů rekonstrukce historického centra z Horního náměstí odstranilo a nahradilo svítidly UrbanStar. Zdůvodnilo to nedostatečnou svítivostí lamp Thorn.

  • Jednodušší cesta k prevenci. Na mamograf v Šumperku můžete nově bez žádanky
    Zdraví

    Jednodušší cesta k prevenci. Na mamograf v Šumperku můžete nově bez žádanky

    Preventivní vyšetření prsou patří mezi nejdůležitější kroky, které mohou ženy podstoupit pro své zdraví. Řada z nich však vyšetření na mamografii přesto odkládá. Důvody jsou různé - nedostatek času nebo nutnost předchozího získání žádanky. To se nyní mění. V Šumperku vás totiž lékaři vyšetří i bez ní.

  • FOTO: Obnova Jeseníku po povodních pokračuje. Práce začnou v dalších lokalitách
    Společnost

    FOTO: Obnova Jeseníku po povodních pokračuje. Práce začnou v dalších lokalitách

    Jeseník oznámil pokračování stavebních prací, které se zaměří na obnovu zničených lokalit v důsledku povodně v září 2024. Nyní přichází na řadu celkem čtyři ulice. Podívejte se, jak místa vypadala téměř před dvěma lety. Na opravách se začne pracovat ve druhé polovině letošního roku.

  • Silnice mezi Olomoucí a Krčmaní je opět obousměrně průjezdná
    Doprava

    Silnice mezi Olomoucí a Krčmaní je opět obousměrně průjezdná

    Silničáři dokončili opravy na tahu mezi Olomoucí a Krčmaní. Jedná se o silnici, která byla kdysi hlavní spojnicí krajského města s Přerovem. Význam tohoto úseku klesl po zprovoznění části dálnice D55, která Krčmaň míjí.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • Celkem 55 medailí. Studenti Univerzity Palackého se zúčastnili akademických her
    Sport

    Celkem 55 medailí. Studenti Univerzity Palackého se zúčastnili akademických her

    Na konci června se uskutečnili v Brně České akademické hry. V soutěžních disciplínách nechyběli ani zástupci Univerzity Palackého v Olomouci. Výprava našich vysokoškoláků vybojovala celkem 55 medailí a stejně jako vloni jim to vyneslo celkové čtvrté místo v hodnocení škol. 

  • Kouč brankářů David Hampel rozšířil realizační tým SK Sigma
    Sport

    Kouč brankářů David Hampel rozšířil realizační tým SK Sigma

    Fotbalová Sigma Olomouc oznámila příchod nového trenéra brankářů. David Hampel rozšíří realizační tým áčka na pozici druhého kouče gólmanů a zároveň bude mít pod dohledem brankářskou přípravu mládeže v klubu. Sigma o tom informovala na svém webu.

  • Házenkářka Anna Kubálková po konci v Olomouci odchází do Dunajské Stredy
    Sport

    Házenkářka Anna Kubálková po konci v Olomouci odchází do Dunajské Stredy

    Zora Olomouci po konci uplynulé sezony oznámila odchody z kádru. V seznamu hráček, které nebudou na Hané pokračovat, figurovala i 21letá Anna Kubálková hrající na levém křídle. Zpočátku se nevědělo, kam její kroky dál povedou. Nyní je jasno, že Kubálková zamíří na Slovesnko do Dunajské Stredy.

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama