V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Reklama
Reklama

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Reklama
Reklama

Související

  • Olomoucký kraj rozdělí mezi 109 obcí a klubů 69 milionů korun na sportoviště
    Sport

    Olomoucký kraj rozdělí mezi 109 obcí a klubů 69 milionů korun na sportoviště

    Více než 100 obcí, klubů či tělovýchovných jednot z Olomouckého kraje se přihlásilo o peníze z nového krajského dotačního programu na opravy a stavbu nových sportovišť. Kraj vyhlásil program po několikaleté přestávce, mezi žadatele rozdělí 69 milionů korun. Dotace podpoří například přestavby stadionů, stavbu nových multifunkčních hřišť či zázemí pro sportovce, zjistila ČTK ze závěrečné zprávy dotačního programu. Podle mluvčí kraje Evy Knajblové se do programu přihlásilo celkem 118 zájemců, devět z nich ale nesplňovalo podmínky.

  • Prostějov chce hrát jinak a být o něco nahoře
    Sport

    Prostějov chce hrát jinak a být o něco nahoře

    Fotbalisté 1. SK Prostějov mají pro nový soutěžní ročník Chance Národní Ligy nový realizační tým a hodně odměněný kádr. Eskáčko vede trenér Bohuslav Pilný, který má v mančaftu dost velmi zkušených hráčů. A s tím se mění obvyklý cíl z předchozích soutěžních ročníků v klubu věří, že to nebude jen boj o záchranu.

  • DataReport: Návštěvnost domácích zápasů SK Sigma Olomouc v Chance Lize
    DataReport
    Sport

    DataReport: Návštěvnost domácích zápasů SK Sigma Olomouc v Chance Lize

    Již v sobotu začíná nový ročník Chance Ligy, nejvyšší fotbalové soutěže v Česku. O další ligové body bude usilovat také SK Sigma Olomouc, která by ráda přitáhla do ochozů Androva stadionu více fanoušků. V novém vydání DataReportu se podíváme na vývoj návštěvnosti domácích utkání Sigmy od návratu mezi elitu v roce 2017.

  • Sigma chce první šestku Chance Ligy
    Sport

    Sigma chce první šestku Chance Ligy

    Být mezi TOP 6. To jsou cíle fotbalistů SK Sigma Olomouc pro nový soutěžní ročník Chance Ligy. Zazněly na tiskové konferenci před sezónou.

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • JESENÍKY
    V Jeseníkách opravili horské stezky. Podle ochránců přírody byl tento krok pro zdravou přírodu nezbytný. Návštěvníci Jeseníků se však bouří. Více.
  • MORAVSKÝ BEROUN
    V Moravském Berouně se stále řeší spor o akcelerační zóny. Se stanoviskem, které ministerstvo vydalo, místní nesouhlasí. Jak spor pokročí? Více.
  • HRANICE 
    V Hranicích opravují zámeckou věž. Rekonstrukce však omezuje některé ze vstupů do Zámecké zahrady. Kudy se do areálu dostat? Více.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • Při blokovém čištění je důležité přeparkovat. Kdy a kde budou další v Olomouci?
    Doprava
    Krimi

    Při blokovém čištění je důležité přeparkovat. Kdy a kde budou další v Olomouci?

    I během letních prázdnin probíhá úklid komunikací. Blokové čištění zajišťují v krajském městě Technické služby města Olomouce. Ty potřebují během svých prací prázdná parkovací místa. I přes opakované apely řeší Městská policie ty motoristy, kteří svá vozidla nepřeparkují. Krom statistiky vám nabídneme i přehled ulic, kde blokové čištění proběhne v příštím týdnu.

  • Devět kroků může odhalit změny včas. Jak správně vyšetřit prsa?
    Lifestyle
    Zdraví

    Devět kroků může odhalit změny včas. Jak správně vyšetřit prsa?

    Víte, co je samovyšetření prsu a jak ho provést? Je nedílnou součástí prevence nejen onkologických onemocnění. Často se na něj však zapomíná. Několik jednoduchých kroků představila organizace sdružující lékaře, studenty i odborníky. Za svou činnost získala jedna z členek státní vyznamenání od prezidenta Petra Pavla.

  • Expozici Století relativity II v Muzeu umění Olomouc obohatily desítky nových exponátů
    Kultura
    Společnost

    Expozici Století relativity II v Muzeu umění Olomouc obohatily desítky nových exponátů

    Po roční přestávce Muzeum umění Olomouc (MUO) otevřelo ve středu 22. července notně obměněnou stálou expozici moderního a současného Století relativity II. Jejím hlavním záměrem je představit zejména laické veřejnosti na vybraných dílech složitý příběh prolínání se různých, často protichůdných, uměleckých stylů na pozadí víceméně lineární časové osy. Důraz je položený především na malířská a sochařská díla, která návštěvníkům přibližují základní proudy a tendence v českém moderním umění.

  • Porsche prosvištělo Hranicemi rychlostí 109 km/h. Mohelnicí jel opilec
    Krimi

    Porsche prosvištělo Hranicemi rychlostí 109 km/h. Mohelnicí jel opilec

    Vysoká rychlost a v jednom případě i alkohol za volantem byl podnět pro odebrání dvou řidičských průkazů. Na Přerovsku jel 61letý řidič v obci přes 100 km/h, na Šumpersku podobně starý řidič dokonce hlídce nadýchal.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • Sigma představila nové dresy a nového generálního partnera
    Sport

    Sigma představila nové dresy a nového generálního partnera

    Jedenáct dní před začátkem nového soutěžního ročníku fotbalisté SK Sigma Olomouc zveřejnili podobu nových dresů. Klub upustil od své tradiční modré, k tomu představil nového generálního partnera.

  • Tenisový ITS Cup vyhrála Julie Štruplová
    Sport

    Tenisový ITS Cup vyhrála Julie Štruplová

    Olomoucký tenisový turnaj ITS Cup je minulostí. Finálové utkání dvouhry nabídlo česko-slovenské derby mezi třetí nasazenou Julií Štruplovou a slovenskou tenistkou Radkou Zelníčkovou. Po výsledku 6:3, 6:4 stala pro ročník 2026 česká hráčka.

  • Lepší podmínky pro akademii Sigmy. V Řepčíně vylepšují zázemí pro hráče
    Sport

    Lepší podmínky pro akademii Sigmy. V Řepčíně vylepšují zázemí pro hráče

    Prvoligová Sigma Olomouc je proslulá svou akademií, kterou prošlo mnoho nadějných fotbalistů. Další z nich a jejich trenéři budou mít nyní lepší zázemí. Na místě staré budovy rostou v řepčínském areálu, kde má klub tréninková hřiště, nové šatny či prostory pro regeneraci. Více ke změnám a novinkám sdělil pro Report tiskový mluvčí SK Sigma Olomouc Jiří Fišara.

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama