Zpravodajský report z Olomouckého kraje

Jak se správně hýbat? Na to odpoví odborníci z FNOL v Ambulanci aktivního zdraví

K péči o vlastní zdraví neodmyslitelně patří pohyb. Jak často a jak intenzivně se hýbat, aby to bylo lidskému organismu prospěšné? Jaký druh cvičení či sportu si zvolit? Na tyto a další otázky týkající se zdravého pohybu se bude snažit najít odpovědi třetí díl Ambulance aktivního zdraví, seriálu debat odborníků především z Fakultní nemocnice Olomouc.

Zhruba tři čtvrtě hodiny trvající pořad připravovaný ve spolupráci s olomouckým televizním studiem BEA campus channel bude naživo k vidění ve středu 12. května od 17 hodin a poté ze záznamu na webových stránkách ambulanceAZ.fnol.cz a současně na YouTube kanálu a facebookové stránce FN Olomouc.

Hosty ve studiu BEA budou tentokrát přednostka Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Fakultní nemocnice Olomouc prof. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D. a primář Oddělení rehabilitace MUDr. Petr Kolář, Ph.D.

Cílem projektu Ambulance AZ je připomenout veřejnosti téma aktivního zdraví a zodpovědného přístupu každého z nás k vlastní tělesné i duševní kondici. V rámci každého dílu pozvaní odborníci odpovídají i na dotazy, které mohou zájemci již před vysíláním klást prostřednictvím webových stránek ambulanceAZ.fnol.cz. Na stejné internetové adrese také naleznou různé zajímavé odkazy a tipy na podporu aktivního zdraví i kontakty na specializované poradny ve Fakultní nemocnici Olomouc. Další díl věnující se psychosomatice přijde na řadu 16. června. Záznamy všech předchozích debat mohou zájemci sledovat nejen jako video, ale k dispozici jsou také jako podcast ve streamovací službě Spotify. Pro sdílení zkušeností a případně konzultaci některých otázek s odborníky založila FN Olomouc také facebookovou skupinu.

Související články

Olomoucký kraj

Policejní balon nebo „dUPajská“ čokoláda. Jaké byly aprílové žerty z kraje?

K prvnímu dubnu patří neodmyslitelně takzvané aprílové žerty, kterými se snažíme napálit své kolegy i blízké. V posledních letech se k tradici začaly přidávat...

Během března se meziročně zvýšil počet nehod. Nikdo během nich nezemřel

Během uplynulého měsíce na silnicích Olomouckého kraje nikdo nezemřel. Od začátku letošního roku mají dopravní nehody v regionu zatím tři oběti. Vyplývá to z...

Highlighty týdne: Propadlá vozovka na třídě Svobody a uzavírání farem

Je tu neděle a my pro vás máme pravidelnou rubriku Highlighty týdne. Představíme témata, která patřila mezi největší a nejčtenější za uplynulý týden. Highlighty týdne...

Veterinární správa eviduje více stížností na prodej psů s podlomeným zdravím

Stále více stížností na pochybné prodejce psů a koček, kteří zvířata s podlomených zdravím nabízejí prostřednictvím inzertních portálů na internetu, eviduje v Olomouckém kraji...

Nejnovější

Policejní balon nebo „dUPajská“ čokoláda. Jaké byly aprílové žerty z kraje?

K prvnímu dubnu patří neodmyslitelně takzvané aprílové žerty, kterými se snažíme napálit své kolegy i blízké. V posledních letech se k tradici začaly přidávat...

Po zimní přestávce se otvírá. Výstavy můžete vidět už dnes

Po zimní přestávce se znovu otevírá jeden z nejvýznamnějších historických objektů v Olomouci. Návštěvníci mohou od 1. dubna opět vstoupit do románského paláce biskupa...

Laura a její kluci. Kdo ovládl březnovou statistiku miminek?

Olomoučtí porodníci pomohli v březnu na svět 162 miminkům. Zatímco prvním jarním miminkem byla Laura, celý třetí měsíc ovládli kluci. Těch se v březnu...

Nemocnice zpřísňují pravidla. Pacienti se musí prokázat identifikačním dokladem

Od začátku letošního ledna začala platit povinnost prokázat svou totožnost v nemocnici občanským průkazem. Zároveň pokud se pacient odmítne prokázat, může zdravotnický personál odmítnout...

Dobře bydlet a úsporně topit? Pomůže veletrh STAVOTECH

Elon Musk chce letět na Mars, většina z nás má ale „přízemnější“ cíle. Dobře bydlet, úsporně topit, vytvořit si příjemný a pohodlný osobní prostor ve...

SOUTĚŽ: Vyhrajte lístky na Sovinec. Uvidíte šermíře i divadelníky

Už za dva týdny můžete vyrazit na hrad Sovinec. Návštěvníci se mohou těšit na loupežnické stezky, šermířské souboje, černý humor i ukázky tradičních řemesel....

SOUTĚŽ: Na Tvarůžkový festival přijede i Anna K. Vyhrajte lístky na besedy

Víkend 5. a 6. dubna bude v centru Olomouce patřit tvarůžkům. Na Horním i Dolním náměstí proběhne osmý ročník oblíbeného Tvarůžkového festivalu, který nabídne...

Příležitost pro talentované dívky i ženy. Casting na Miss Šantovka je tady!

Přípravy na další ročník oblíbené soutěže krásy, Miss Šantovka 2025, jsou v plném proudu! Srdečně zveme všechny dívky a mladé ženy na casting, který proběhne...